Terraqua


Tous les vendredis de 15h20 à 16h40

Piscine du Lido-Tomblaine

  • Terraqua, le plein d'activités en une séance

    NOUVEAU !

    Une offre unique combinant exercices en extérieur et en intérieur. La piscine du Lido-Tomblaine vous propose une nouvelle activité "hybride" pour entretenir votre forme !

     

    → Une sortie en extérieur sur les Rives de Meurthe (25 min) : marche active avec bâtons, renforcement musculaire, exercices d'assouplissement et d'équilibre, cardio.

    → Suivie d'une activité Aquaforme à la piscine du Lido (25 min) : aquagym, aquatonic, aquabike, aquadétente.

     

    Cours animés par un éducateur sportif.

    Programme individualisé possible.

     

    Inscriptions et renseignements à l'accueil de la piscine du Lido-Tomblaine.